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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，甚至可能影响我们的决策能力。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到信息的价值并不在于数量，而在于质量。在海量的信息中，只有一小部分对我们来说是真正有用的。因此，我们应该学会识别和筛选出这些有价值的信息。这需要我们具备一定的判断力和分析能力，能够从众多信息中找出对我们最有帮助的部分。 其次，我们应该学会控制信息的摄入量。过多的信息不仅会分散我们的注意力，还可能导致我们感到焦虑和压力。因此，我们需要设定一定的界限，避免过度沉浸在信息的海洋中。这可能意味着我们需要限制自己每天查看新闻或社交媒体的时间，或者只关注与我们工作或兴趣相关的信息。 此外，我们还应该学会有效地处理信息。这意味着我们需要将信息进行分类和整理，以便在需要时能够快速找到。这可能需要我们使用一些工具，如笔记应用、文件夹或标签系统，来帮助我们管理信息。同时，我们也应该定期回顾和更新这些信息，以确保它们仍然是准确和相关的。 最后，我们应该培养批判性思维能力。在面对信息时，我们不应该盲目接受，而应该学会质疑和分析。这可以帮助我们避免被错误或误导性的信息所影响，从而做出更明智的决策。 总之，在这个信息爆炸的时代，我们需要学会如何有效地筛选、控制和处理信息。这不仅能够帮助我们更好地理解和吸收信息，还能够提高我们的决策能力。通过培养这些技能，我们可以在这个充满挑战的世界中保持清晰的头脑和坚定的步伐。
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鲁网12月26日讯全国师范院校师范生技能大赛荣获一等奖，省级竞赛获奖10余项，参与省级三下乡实践活动，她是临沂大学数学与统计学院学生陈晓楠。
近期，在第十一届“田家炳杯”全国师范院校师范生在教学技能竞赛中，陈晓楠荣获一等奖，这是学校首次在该赛事上获得一等奖。她学习成绩优异，连续三年获得二等学业奖学金，连续两年获得二等创新创业奖学金。积极参加各项竞赛，荣获山东省师范类高校学生从业技能大赛初中数学组二等奖、全国大学生数学建模竞赛山东赛区三等奖、MathorCup数学应用挑战赛本科生组山东赛区三等奖等多项荣誉。
陈晓楠认为优异成绩的取得离不开指导老师们的倾心相助，老师们认真负责，从教案的逐字打磨、教学环节的反复推敲，到模拟课堂的细致点评、答辩技巧的精准点拨，每一个环节都凝聚着他们的心血。老师们注重挖掘学生的教学特色与个人风格，通过个性化指导方案，让同学们在赛场上自信从容，绽放光彩。
谈到比赛经验，陈晓楠认为扎实积累、精准打磨、实战复盘是提升教学能力的核心。作为数学师范生，既要夯实学科基础、梳理教材逻辑，也要勤练板书和教学工具使用，更要在教学设计中紧扣“学生主体”，通过模拟授课与视频复盘不断优化教学表现。
陈晓楠不仅学习成绩优异，还不断提升个人政治素养和思想觉悟，积极参加大思政课实践、各项志愿活动以及学院各项活动，获得优秀学生、优秀共青团员等荣誉称号，起到了良好的带头示范作用.
2023年暑假，她与同学组建曦月乡村振兴调研实践团，深入郯城县归昌乡开展调研。她感慨道：“这次实践让我体会到，乡村振兴不仅是经济发展，更是人民幸福感的提升。作为新时代青年，我们应当携所学赴基层，服务人民，为乡村振兴贡献青春力量。”
学院坚持“夯实学科基础、强化实践创新、培育卓越人才”的理念，将学科竞赛作为提升学生综合能力的关键载体。通过赛教深度融合，积极引导学生参与全国大学生数学竞赛、数学建模、市场调查与分析大赛等一系列高水平赛事，将理论知识转化为实践能力。2025年，学院不仅成功主办了第十五届全国大学生市场调查与分析大赛山东省赛及第十七届全国大学生数学竞赛山东赛区颁奖大会，还广泛组织学生参与了各类学科竞赛。学生表现优异，在多项赛事中累计获得省级以上奖励400余项，充分展现了学院的育人成效。（通讯员郭笑笑臧真珍孙宇彤）
王军